יום שלישי, 2 באוקטובר 2012

WOD 121002

בתכנון להיום-


For Time- 3 rounds of-
20 double box jumps
20 air aquats
20 pull ups
20 burpees
20 sit ups
20 D.U

400 met run with med ball


אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה