תוויות
Athletic Ability
CLUB MOTO
Info
KNOWLEDGE
WOD'S
יום שישי, 8 ביוני 2012
WOD 120608
אחרי יומיים של מנוחה, חוזרים להזיע..
WOD:
10-20-30
hrpu
air squats
KB swings
chest to bar
burpees
bonus
-
50 ring deeps..
max time pistol
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה