יום חמישי, 28 ביוני 2012

WOD 120629

בתכנון להיום (ו')..

WOD:
2 rounds of-
10 wall ball
20 burpees
30 air squats
40 clapping P.U
50 box jumps

50 L-ring pull ups





אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה