תוויות
Athletic Ability
CLUB MOTO
Info
KNOWLEDGE
WOD'S
יום ראשון, 24 ביוני 2012
WOD 120624
היום נבצע אימון עשר..
SKILL:
squat- front squat- thruster
WOD:
amrap in 10 min of-
10 thrusters (40 kg)
10 pull ups
10 double unders
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה