WOD 120405

שמש!!!!!!!!

בלי הרבה דיבורים.. זה מה שנעשה היום..

עליות מתח עם משקל קשור: 5-5-5-5-5

5 סטים של:

5 פאואר קלין + 10 ניתורי על ספסל 70 ס"מ