אין כמו אימון טוב כדי להעביר את מכת החום הזו..
אין שריר בגוף שלא יעבוד היום.. ככה אנחנו אוהבים את זה :)
אין שריר בגוף שלא יעבוד היום.. ככה אנחנו אוהבים את זה :)
SKILL:
hand stands..
WOD:
for time-
400 met run
2 rounds of:
10 back 2 stands
20 balls
30 KB swings
400 met run with med ball
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה